You are viewing an old version of this page. View the current version.
Compare with Current
View Page History
« Previous
Version 15
Next »
Voit itse vaikuttaa siihen, miten opintosi etenevät
- Insinööri (AMK) -tutkinto avaa sinulle uusia ovia ja tarjoaa mielenkiintoisia työ- ja uramahdollisuuksia.
- Haku Metropolian Avoimen amk:n opintojen perusteellä -väylähaussa edellytettävät kurssit on suunniteltu niin, että ne tukevat opintojen aloittamista insinöörikoulutuksessa.
- Omaa osaamista ja taitoja voi kehittää monella tavalla. Voit itse vaikuttaa siihen, miten opintosi edistyvät. Käytä hyödyksesi kaikki oppimismahdollisuudet ja kehitä itseäsi tietoisesti, tavoitteellisesti ja oma-aloitteisesti.
- Oma pohjaosaaminen vaikuttaa työmäärään, jota korkeakouluopinnoissa tarvitaan: kehitä pohjaosaamistasi jo väyläopintojen aikana tekemällä ammatillisen tutkintosi opinnot mahdollisimman hyvin.
- Valmistaudu siihen, että korkeakouluopintojen vaativuustaso, etenemistahti kursseilla ja korkeakouluopinnoissa edellytettävä työmäärä on erilainen kuin ammatillisen perustutkinnon opinnoissa. Korkeakouluopinnot edellyttävät vahvaa sitoutumista. Päätoimisen työn tekeminen opintojen ohella ei ole mahdollista. Sinulta edellytetään aktiivista osallistumista opetukseen ja tiimityöskentelyyn kaikkina opetusviikkoina.
- Ajankäytön suunnittelu on tärkeää. Valmistaudu siihen, että heti tutkinto-opintojen alkaessa opintojen tekeminen voi viedä sinulta paljon aikaa - myös vapaa-aikaa. Pelkät lukujärjestykseen merkityt opetustunnit eivät kata opiskeluun liittyvää työmäärää: korkeakouluopinnoissa edellytetään myös opetustuntien ulkopuolisen ajan käyttämistä opiskeluun.
- Tutkinto-opintojen alkuvaihe on hyvin tärkeä opintoihin sitoutumisessa. Älä vertaa itseäsi muihin: jollekin toiselle jonkin alueen oppiminen voi olla helpompaa, mutta älä lannistu, vaan satsaa itse aikaa oppimiseen ja tekemiseen.
- Kyse on sinun elämästäsi ja tulevaisuudestasi: priorisoi opiskelu sijalle 1.
|
Ajankäytön suunnittelu
| Tavoitteellinen opiskelu edellyttää ajankäytön suunnittelua | - Ajankäytön suunnittelu on olennaista opintojen edistymisessä.
- Ajankäyön suunnittelussa voi käyttää esim. excel-taulukoita tai netistä löytyviä ajanhallintaa tukevia sovelluksia.
|
Seuraa yhden viikon ajan, mihin kaikkeen aikasi kuluu | - Merkitse taulukkoon tarkoilla kellonajoilla 24/7 kaikki, mitä päiviisi sisältyy.
- Samalla pidät kirjaa myös yöunen määrästä ja siitä, kuinka säännöllinen vuorokausirytmi sinulla on.
- Tarkka seuranta voi avata silmiäsi monella tavalla, kun näet konkreettisesti, mihin kaikkeen aikaa kuluu.
|
Tarkastele kriittisesti ajankäytön seurantaasi | - Onko ajankäyttösi tehokasta?
- Jääkö opiskelulle riittävästi aikaa? Tukeeko ajankäyttösi tavoitteellista opiskelua?
- Mitä priorisoitavaa ajankäytössäsi on? Mikä on oma prioriteettijärjestyksesi? Tukeeko priorisointisi opintojen tekemistä?
- Onko kaikki ajankäytön seurantalistassa näykyvä olennaista?
- Onko osa-alueiden suhde tasapainossa?
- Mitä on mahdollista jättää pois, kun kaikki ei mahdu? Mistä voit luopua?
- Osaatko sanoa ei?
- Nukutko tarpeeksi?
- Onko sinulla säännöllinen vuorokausirytmi?
- Mitä hyvä elämä mielestäsi sisältää?
- Mikä motivoi sinua?
- Oletko multitaskaaja eli monta asiaa tekeillä samaan aikaan? Tuottaako se tulosta?
- Minkälainen keskittymiskyky sinulla on?
- Houkuttelevatko muut virikkeet, kun yrität keskittyä opiskeluun? Mitä tälle ongelmalle voisi tehdä?
- Mistä saat energiaa? Mikä kuluttaa voimiasi?
- Miten huolehdit omasta hyvinvoinnistasi?
- Osaatko rentoutua? Onko sinulla aikaa siihen?
- Kuinka paljon tarvitset aikaa palautumiseen? Onko sinulla siihen riittävästi aikaa?
- Mitä korjausliikkeitä sinun pitäisi tehdä?
|
| Laadi itsellesi viikkoaikataulu | - Sovita ajankäytön suunnitteluaikatauluun kaikki olennaiset elämäntilanteeseesi liittyvät asiat.
- Merkitse aikatauluusi, minä ajankohtina keskityt opiskeluun.
- Varaa opiskeluaikaa myös opetustuntien ulkopuolisiin ajankohtiin. Tee opintoja niinä ajankohtina, joihin olet suunnitellut opiskelua.
- Älä tee aikataulusta liian tiukkaa: yllätyksiä voi tulla.
- Jätä aikaa myös rentoutumiseen ja palautumiseen ja muista riittävien yöunien merkitys jaksamisessa.
- Noudata laatimaasi aikataulua.
|
| Seuraa ajankäyttöäsi ja tee korjauksia, jos niihin on tarvetta | - Tarkkaile, toimiiko aikataulutuksesi: tukeeko se elämäntilannettasi ja opintojen tekemistä.
- Tee korjauksia, jos aikataulu ei ole realistinen.
|
You must log in to comment.